{"id":5183,"date":"2025-11-14T13:17:11","date_gmt":"2025-11-14T13:17:11","guid":{"rendered":"http:\/\/biblioteka.almalo.edu.pl\/?p=5183"},"modified":"2025-11-14T13:17:11","modified_gmt":"2025-11-14T13:17:11","slug":"ksiazka-tygodnia-67","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/biblioteka.almalo.edu.pl\/?p=5183","title":{"rendered":"Ksi\u0105\u017cka tygodnia"},"content":{"rendered":"<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large is-resized\"><a href=\"http:\/\/biblioteka.almalo.edu.pl\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/Bez-nazwy14.11.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"522\" height=\"1024\" src=\"http:\/\/biblioteka.almalo.edu.pl\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/Bez-nazwy14.11-522x1024.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-5184\" style=\"width:372px;height:auto\" srcset=\"http:\/\/biblioteka.almalo.edu.pl\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/Bez-nazwy14.11-522x1024.jpg 522w, http:\/\/biblioteka.almalo.edu.pl\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/Bez-nazwy14.11-153x300.jpg 153w, http:\/\/biblioteka.almalo.edu.pl\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/Bez-nazwy14.11-768x1508.jpg 768w, http:\/\/biblioteka.almalo.edu.pl\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/Bez-nazwy14.11-782x1536.jpg 782w, http:\/\/biblioteka.almalo.edu.pl\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/Bez-nazwy14.11.jpg 1043w\" sizes=\"auto, (max-width: 522px) 100vw, 522px\" \/><\/a><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Witamy. Kolejny jesienny weekend w\u0142a\u015bnie si\u0119 rozpoczyna. Coraz kr\u00f3tsze dni i coraz gorsza aura sprzyjaj\u0105 odpoczynkowi w domu. My, jak zwykle mamy dla Was propozycje ksi\u0105\u017ckow\u0105, kt\u00f3ra na pewno umili Wam wolny czas. Tym razem co\u015b innego. Zach\u0119camy do lektury ksi\u0105\u017cki Ewy Woydy\u0142\u0142o &#8222;Zakr\u0119ty \u017cycia. Rozmowy o mi\u0142o\u015bci, depresji, na\u0142ogach i odnajdywaniu siebie.&#8221; To poradnik autorstwa niezwykle popularnej pani psycholog, kt\u00f3ra ma swoim koncie kilka pozycji ksi\u0105\u017ckowych ale r\u00f3wnie\u017c liczne wywiady i podcasty. Oto co znajdziecie w tej pozycji: &#8222;\u017bycie pe\u0142ne jest ostrych zakr\u0119t\u00f3w. Ale najwa\u017cniejsza droga to ta, kt\u00f3ra prowadzi do nas samych. I wiara w to, \u017ce mo\u017cemy w sobie odkry\u0107 zdolno\u015bci, aby \u015bwiadomie i z powodzeniem kierowa\u0107 swoim \u017cyciem. To ksi\u0105\u017cka dla ka\u017cdego , komu zale\u017cy na podejmowaniu dobrych decyzji i korzystnych zmian. Z\u0142e dzieci\u0144stwo nie  oznacza, \u017ce wszystko stracone. L\u0119ki i traumy mo\u017cesz oswoi\u0107. Poczucie w\u0142asnej warto\u015bci daje Ci prawo by\u0107 takim, jaki jeste\u015b. Wiara w siebie pomaga pokona\u0107 ka\u017cd\u0105 trudno\u015b\u0107. Dbaj o siebie i otaczaj si\u0119 \u017cyczliwymi lud\u017ami. To podstawa zdrowia psychicznego. Ciesz si\u0119 tym, co masz, zamiast martwi\u0107 si\u0119 tym, czego nie masz &#8211; to recepta na szcz\u0119\u015bcie. Depresja to nie fanaberia, lecz ci\u0119\u017cka choroba. Nie lekcewa\u017c jej. Gdy zwi\u0105zek si\u0119 rozpada, upewnij si\u0119, czy to kryzys bez wyj\u015bcia czy do rozwi\u0105zania.&#8221; ( opis z ok\u0142adki)<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ps. Zapraszamy r\u00f3wnie\u017c po drugi tytu\u0142: &#8222;Szcz\u0119\u015bcia mo\u017cna si\u0119 nauczy\u0107&#8221; tej autorki. A. Sz.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Witamy. Kolejny jesienny weekend w\u0142a\u015bnie si\u0119 rozpoczyna. Coraz kr\u00f3tsze dni i coraz gorsza aura sprzyjaj\u0105 odpoczynkowi w domu. My, jak zwykle mamy dla Was propozycje ksi\u0105\u017ckow\u0105, kt\u00f3ra na pewno umili Wam wolny czas. Tym razem co\u015b innego. Zach\u0119camy do lektury &hellip; <a href=\"http:\/\/biblioteka.almalo.edu.pl\/?p=5183\">Czytaj dalej <span class=\"meta-nav\">&rarr;<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-5183","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-biblioteka"],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/biblioteka.almalo.edu.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/5183","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"http:\/\/biblioteka.almalo.edu.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/biblioteka.almalo.edu.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/biblioteka.almalo.edu.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/biblioteka.almalo.edu.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=5183"}],"version-history":[{"count":1,"href":"http:\/\/biblioteka.almalo.edu.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/5183\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":5185,"href":"http:\/\/biblioteka.almalo.edu.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/5183\/revisions\/5185"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/biblioteka.almalo.edu.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=5183"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/biblioteka.almalo.edu.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=5183"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/biblioteka.almalo.edu.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=5183"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}